wszystkie artykuły

Tajczi odnawia komórki macierzyste

Od niedawna medycyna wiąże duże nadzieje z rozwojem terapii ludzkimi komórkami macierzystymi, które znajdują się nie tylko w zarodkach, ale i w organizmie dorosłego człowieka. Komórki macierzyste, lub komórki pnia, to najbardziej pierwotne, niewyspecjalizowane komórki organizmu ludzkiego, które mają zdolność do samoodnawiania się i różnicowania się w komórki różnych tkanek. Uważane są za klucz do długowieczności i terapię XXI wieku. Naukowcy tajwańscy odkryli, że jedną z korzyści odnoszonych dzięki regularnej praktyce Tajczi jest ożywienie komórek macierzystych i wzrost ich liczebności u praktykujących. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie medycznym pt. „Cell Transplantation” (Przeszczepy komórek). Wykonał je zespół uniwersytetu medycznego Beigang na południu Taiwanu. Trwały 3 lata i ukończono je w 2014 roku. W badaniach podzielono 60 osób na 3 grupy. Jedna ćwiczyła tajczi, druga szybki chód, a trzecia nie ćwiczyła nic. U osób praktykujących tajczi zanotowano trzy lub

CZYTAJ WIĘCEJ ...

Symbole – droga do samopoznania

Współczesny człowiek, jeszcze silniej niż kiedykolwiek reaguje na sugestie adresowane za pomocą obrazu. W dobie smartfonów, tabletów, komputerów i telewizji, stajemy się jeszcze bardziej uzależnieni od bodźców wzrokowych, które przejmują kontrolę nad naszymi działaniami. Znaki wizualne i symbole, od zarania dziejów były ważne. Jednak obecny stan rzeczy wymaga szczególnej czujności i świadomości, jeśli chcemy żyć zgodnie z naszymi pragnieniami, nie zaś według zaplanowanego dla nas wzorca reakcji na sygnały wzrokowe umieszczane w czytanych tekstach, oglądanych czasopismach z dużą ilością grafiki, na opakowaniach produktów itd. Odrębną sprawą jest komunikacja z naszą tzw. wyższą inteligencją czy wyższym Ja, które po rozpoznaniu sytuacji pragnie skomunikować się z nami, aby pomóc nam w podjęciu właściwej decyzji, w różnych zwykłych i ekstremalnych sytuacjach życiowych. Abyśmy zrozumieli przekaz na poziomie naszego, świadomego postrzegania, wyższe Ja, używa symboli a większe przekazy informacji składają

CZYTAJ WIĘCEJ ...

Stopy – podstawa Twojego zdrowia

Pokaż swoje stopy, a powiem Ci… – czy Twoje życie jest łatwe i przyjemne, czy też zmagasz się z wieloma przeciwnościami. Na całym, naszym ciele znajdują się tysiące receptorów reagujących na najdelikatniejsze bodźce fizyczne. Mogą to być drgania fali dźwiękowej, dotyk czy kontakt z określoną substancją chemiczną. Stopy podlegają bodźcom zewnętrznym tak, jak pozostała powierzchnia ciała. Od dziesiątek lat, stosowane są specjalne wkładki do butów, odpowiednio formowane powierzchnie zarówno lekkiego obuwia sportowego, jak i specjalistycznych butów ortopedycznych. Ortopedzi znają temat od dawna, jednak w obliczu ludzkiej beztroski są bezsilni. Jednak podstawowe sprawy, na które zwracają zwykle naszą uwagę, to wierzchołek przysłowiowej góry lodowej. Jeśli do tej pory nie zwracałeś(aś) uwagi na noszone obuwie i stan swoich stóp, to po tym, co przeczytasz, zaczniesz zdecydowanie uważniej dobierać wszystko, co ma kontakt ze stopami. Zaczynamy ! Kształt obuwia,

CZYTAJ WIĘCEJ ...

Słońce – uzdrawia czy zabija ?

Od ponad 20 lat obserwuję dziwne zjawisko. Zapracowani i bladzi ludzie, wyjeżdżają na urlop, który trwa często 2-3 tygodnie i wracają tylko trochę mniej zmęczeni i… tylko trochę mniej bladzi. Gdybym, wiedział, że miejscem ich wypoczynku była tropikalna dżungla pozbawiona słońca z powodu baldachimu z koron drzew, to bym rozumiał taki stan rzeczy. Jednak zdecydowana większość Polaków wypoczywa nad morzem, w górach, nad jeziorami, na otwartej przestrzeni a spora część w krajach, gdzie dzienne nasłonecznienie to 100% czasu od wschodu do zachodu słońca. O co więc chodzi? Jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi miliardowe zyski firm produkujących tysiące różnych kremów, olejków, żeli z filtrami blokującymi promieniowanie UV a przy okazji i kilka innych częstotliwości światła słonecznego. Zdumiewający jest fakt, że miliardy podobno rozumnych istot, za jakie się mają ludzie nie zadaje sobie jednego, prostego

CZYTAJ WIĘCEJ ...
Telegram

10 wcześniejszych wpisów

Walentynki – inna perspektywa

Kocha się za nic – nie istnieje żaden powód do miłości. Paulo Coelho Walentynki – Jak do nas trafiły Walentynki, to w Polsce dość nowy obyczaj. Został zaszczepiony przez zachodnią – anglosaską

Czytaj...
Mowa, słowa i rzeczywistość

Teoria wielkiego wybuchu inaczej… Kiedy słyszysz, że ktoś mówi o teorii wielkiego wybuchu, kojarzysz ją z oddalającymi się we wszystkich kierunkach elementami kosmosu. Mogą to być układy planetarne, gwiezdne czy galaktyki. Astrofizycy

Czytaj...
Terapia TRE – Na czym polega

TRE-Tension and Trauma Releasing Exercises Od chwili poczęcia, przez cały okres życia ciało zapisuje Twoje doświadczenia zarówno w mózgu, jak i w układzie ruchu. Terapia TRE, czyli Tension and Trauma Releasing Exercises,

Czytaj...
Oddech i wibracje życia

Kiedy robisz wdech, otrzymujesz to co jest Ci potrzebne. Kiedy robisz wydech, oddajesz to co jest zbędne… Dobrze funkcjonujący układ oddechowy, jest jednym z głównych filarów dobrego stanu zdrowia zarówno w sferze

Czytaj...
Jesień – Pobłogosław wszystkie dary…

Jesień, wielu ludziom kojarzy się z czasem zadumy, melancholią i “jesienną słotą”. Jednak ludzkość jest częścią wielkiej natury. A w naturalnym cyklu życia, jesień to czas dobrostanu i beztroski. Niedawno spotkałem się

Czytaj...
Wiosenne przesilenie

Jesteśmy kilka dni po astronomicznym, wiosennym przesileniu. To jedna z czterech doniosłych chwil w rocznym cyklu przemian. Równonoc jest chwilą rozładowania wielkiego napięcia, które powstaje podczas całego okresu zimy. Napięcie to, jest

Czytaj...
Mikrobiom jako element żywności

Czy wiesz, co jesz? To jest najczęściej stawiane pytanie odkąd ludzie zaczęli samodzielnie komponować swoje posiłki. Od kiedy zaczęli gromadzić i przechowywać pokarm odchodząc od spożywania pozyskanego bezpośrednio przed jego skonsumowaniem.  W

Czytaj...
Gruszki – opowiadanie o Henryczku

Gruszki – Przyjechałam z lotniska do moich dzieci wczesnym popołudniem. Postawiłam walizkę w holu domu, przywitałam się z córką i wnukami (3 lata i 3 tygodnie) i jako pierwszą nowinę dowiedziałam się,

Czytaj...
Mikrobiom – znaczy więcej niż myślisz

Termin mikrobiom zaproponował Joshua Lederberg pod koniec XXw. Mikrobiom, to zbiór mikroorganizmów występujących w danym siedlisku. Przez ostatnich 20 lat, wiedza na temat roli jaką odgrywają mikroorganizmy w życiu planety i pojedynczych

Czytaj...
Tajczi – efekty praktyki

Regularne praktykowanie Tajczi działa w sposób kompleksowy, holistyczny, na cały nasz ustrój, przynosząc wszechstronne korzyści psychofizyczne. Zostało to udowodnione bardzo licznymi badaniami na całym świecie.   W sferze fizycznej to: – wzmocnienie, uelastycznienie i

Czytaj...
Cisza – lek na wagę złota

Jeśli jesteś osobą aktywną zawodowo, to temat dotyczy Ciebie i zapewne 99% Twoich znajomych. Poza popularnym stwierdzeniem „Mowa jest srebrem, zaś milczenie złotem”, nad tematem ciszy w naszym codziennym życiu sprytnie się

Czytaj...
Czym jest Tajczi?

Tajczi to nie jest zwykły trening fizyczny. Podobnie jak w gimnastyce profilaktyczno-leczniczej czikung (qigong), oprócz treningu mięśni, ścięgien, całego ciała i psychiki, jest to również praca z energią czi (qi). Nie zużywamy

Czytaj...
Telegram

Telefon kontaktowy

+48 601 610 169

Prosimy dzwonić od poniedziałku do piątku

W godzinach: 10.0018.00

Telefon kontaktowy

+48 784 354 031

Prosimy dzwonić od poniedziałku do piątku

W godzinach: 10.0018.00