Telegram
WYBIERZ KATEGORIĘ
Prowadzi
Warsztaty wprowadzające do TRE®
Zapraszam Cię do udziału w warsztach, podczas których poznasz od strony teoretycznej i doświadczysz na sobie TRE®.
Życie w ostatnim czasie jest naznaczone dużą dozą niepewności, lęku, nieprzewidywalności a to wszystko generuje stres. Objawia się on w nas pod postacią napięć psychofizycznych.
Stresu nie da się uniknąć, a jego koszty, często długo ukryte ponosimy wszyscy, dlatego dużym wyzwaniem jest nauczyć się niwelować jego skutki w naszym organizmie.
Jednym z takich sposobów jest TRE®, które bazuje na naturalnym mechanizmie drżeń neurogenicznych, które rozluźniają ciało i przywracają równowagę w układzie nerwowym, witalność i rezyliencję w ciele.
Stresu nie da się uniknąć, a jego koszty, często długo ukryte ponosimy wszyscy, dlatego dużym wyzwaniem jest nauczyć się niwelować jego skutki w naszym organizmie.
Jednym z takich sposobów jest TRE®, które bazuje na naturalnym mechanizmie drżeń neurogenicznych, które rozluźniają ciało i przywracają równowagę w układzie nerwowym, witalność i rezyliencję w ciele.
ATUTY
– Łatwość nauki: ćwiczeń i samej praktyki można się łatwo nauczyć i w wielu przypadkach skuteczność jest natychmiastowa.
– Bezpieczeństwo: TRE® opiera się na naturalnych mechanizmach regulacji neuroruchowej
-Naturalny środek zaradczy: w pewnych okolicznościach można korzystać jak z naturalnego środka zapobiegającego lub minimalizującego symptomy PTSD, redukującego efekty urazów psychicznych, które wystąpią w przyszłości.
-Codzienna gimnastyka: TRE® można włączać do codziennego zestawu ćwiczeń i używać ich do poprawy samopoczucia oraz zapobiegania stanom chorobowym.
-Szybkie przywrócenie równowagi psychofizycznej: TRE® pomaga szybciej odtworzyć w ciele poczucie bezpieczeństwa, ułatwiając szybszy i bardziej zintegrowany proces zdrowienia. (za www.tre-polska.pl)
DLA KOGO?
Praktyka TRE® jest prosta i bezpieczna, dlatego mogą z niej korzystać osoby w każdym wieku i kondycji fizycznej. Jednak istnieje kilka przeciwskazań do jej stosowania.
PODSTAWOWE PRZECIWWSKAZANIA DO STOSOWANIA TRE®:
Zaburzenia:
Ciśnienia krwi (nieuregulowane)
Pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje)
Pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje)
Ograniczenia fizyczne i fizjologiczne:
Złamania kości
Nadwyrężenia i skręcenia stawów
Stany pooperacyjne
Hypo / Hiperglikemia
Padaczka
Ciąża
Schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie:
Psychozy
Głęboka depresja
Schizofrenia
Psychozy
Głęboka depresja
Schizofrenia
Warsztaty będą składały się z części teoretycznej i praktycznej
Zgłoszenia:
sms: 608 684 484
mail: Beata.machnikowska@gmail.com
Miejsce rezerwuje bezzwrotna wpłata 100 zł na konto:
Beata Machnikowska
44 1160 2202 0000 0004 6049 5969
Reszta należności płatna na 3 dni przed terminem.
Ilość miejsc ograniczona!
Przed wpłatą upewnij się, że jest wolne miejsce .
Przed wpłatą upewnij się, że jest wolne miejsce .
Warsztaty nie odbędą się jeżeli nie zbierze się min. liczba osób (5). W takiej sytuacji zaliczki zostaną zwrócone.
Beata Machnikowska
