Kiedy decydujesz się na dokonanie zmian w Twoim życiu, zwykle nie wiesz od czego zacząć. Zatrzymujesz się i widzisz przez chwilę te wszystkie sprawy obecne w Twoim życiu. Być może dowiedziałeś się o różnych kursach, warsztatach, książkach i wykładach z zakresu tak zwanego rozwoju osobistego. – To wspaniale.
Jednak pozostaje pytanie, od czego zacząć, co powinno być tym pierwszym krokiem, który poprowadzi Cię możliwie najlepszą dla Ciebie drogą do nowego, bardziej inspirującego Cię życia. Nie ma idealnej odpowiedzi na takie pytanie. Jednak z pośród wielu możliwości, proponuję zacząć tę podróż od pokochania istoty, którą jesteś. Od akceptacji potencjału, z którym pragniesz wyruszyć w nieznane.
A teraz znajdź sobie wygodne, spokojne miejsce, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzać. Nastaw optymalną głośność w twoim komputerze lub słuchawkach i pozwól sobie doświadczyć krótkiej medytacji. Przy otwartym zaangażowaniu, Twoje ciało i Ty doświadczycie syntezy potrzebnych Wam w tej chwili energii.