Joga Kundalini

Joga Kundalini oparta jest na starożytnych technikach pracy z energią i świadomością. Jej celem jest rozwój zdolności do utrzymywania wysokiego poziomu energii – zdolności do utrzymywania spójności, siły i obecności w codziennym życiu.

To zintegrowana praktyka, która łączy w sobie elementy różnych ścieżek jogi: Raja, Hatha, Ashtanga, Bhakti, Naad, Kirtan, Mantra, Laya i Yantra Jogi.

Pracujemy nie tylko z ciałem fizycznym, ale również z subtelniejszymi ciałami energetycznymi, emocjonalnymi, mentalnymi i duchowymi, czakrami, aurą, oddechem, dźwiękiem i wibracją.

Joga Kundalini pomaga nam świadomie kierować energią życiową (praną), a tym samym wpływać na nasz stan emocjonalny, psychiczny, fizyczny i duchowy.

To praktyka, która porusza wszystkie poziomy Istnienia – duszę, ciało i umysł.

Joga kundalini nie jest dziwną praktyką dla jeszcze dziwniejszych mistyków, jak niektórzy czasem sądzą 😄

To technika wspierająca nas w powrocie do naszego centrum.

To swego rodzaju alchemia emocji, myśli, programów i energii, które już nam nie służą, które ciągną nas w dół zamiast pomóc nam rozpostrzeć skrzydła świadomości.

To praktyka dla ciała, umysłu i duszy.

Każda sesja ma określoną strukturę, która prowadzi Cię od rozproszenia do przytomnej obecności.

✨ Każda sesja to inna podróż, ale zawsze prowadzi przez te same drzwi:

Z umysłu do ciała.

Z ciała do oddechu.

Z oddechu do duszy.

📿 Jeśli czujesz, że coś w Tobie tęskni za tym powrotem – zapraszam Cię. 

Zapisy:

WhatsApp: ‪+48 45 359 95 08

Mail: 
kundalinijoga@protonmail.com

Inwestycja:

Jednorazowe wejście: 80 PLN

Karnet na 4 zajęcia w miesiącu: 280 PLN