Jak zacząć TRE® – wprowadzenie do metody i sesja pracy z ciałem

Zaproszenie kieruję do osób, doświadczających skutków życia w stresie i poszukujących sposobu do stosowania we własnym zakresie w codziennym życiu.

Zapraszam do poznania metody TRE® (tension, stress and trauma releasing exercises) i doświadczenia naturalnego neurogennego mechanizmu uwalniania napięć, nauki autoregulacji własnego procesu w ciele.
Ćwiczenia TRE® w małej grupie stwarzają możliwość odczuwania większego komfortu (dla organizmu to poczucie bezpieczeństwa), co z kolei sprzyja zachodzącym procesom, związanym z uwalnianiem napięć.

Zajęcia składają się z wprowadzenia do metody TRE® oraz sesji nauki uruchamiania, zatrzymywania i autoregulacji wibracji ( drżeń neurogennych).

czwartek 23 listopada
w godz. 10.30 -13.00

Naturalne Centrum Zdrowia
przy ul. Grażyny 15 w Warszawie,
sala 127 na.1.piętrze

Na miejscu są maty, koce, poduszki, woda.
Opłata za udział w zajęciach wynosi 180,- PLN.
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki 80,- PLN na podane konto firmowe po przyjęciu zgłoszenia.
Wystawiam faktury.

Ilość uczestników: do 8 osób

Główne przeciwwskazania dotyczą osób w stanach pooperacyjnych, powypadkowych ( do czasu pełnego zagojenia tkanek), w ciąży i połogu, z rozrusznikiem serca, z arytmią serca, hipo/hiperglikemią oraz leczonych farmakologicznie ze schorzeniami psychiatrycznymi (psychozy, głęboka depresja, schizofrenia), w stanach czynnego uzależnienia od substacji psychoaktywnych.

Informacje i zapisy bezpośrednio
u prowadzącej:
Grażyna Okulska
TRE®Provider (certyfikat 2012r.)
tel. 692 318 024 grazyna.okulska@gmail.com